Slaappillen Kopen – Melatonine Kopen – Slaapmiddelen

Slaappillen Bestellen – 1 DAG TE KOOP – 70% korting vandaag. Dr. Backhaus

Slaappillen Melatonine  – Sterke Slaappillen. Voor Slapeloosheid en Jetlag. 30-dagen geld terug garantie

Natural Med Herbals

Hier bij CT Vladimir zijn we trots om het merk Dr Backhaus te verdelen.

Dit slaapmiddel voor melatonine bevat 4 mg melatonine, maar bevat ook de krachtigste natuurlijke ingrediënten die al eeuwenlang bewezen zijn om u te helpen in slaap te komen en te blijven slapen.

Een krachtige combinatie van van nature essentiële ingrediënten omvat in elke capsule – Valeriaan, L-theanine, 5-HTP, GABA, kamille, hop-extract, passiebloem en citroenmelisse.

Dit natuurlijke slaapmiddel helpt je om de afnemende melatoninespiegels van je lichaam nieuw leven in te blazen en helpt je om je natuurlijke slaap-waakcyclus te herstellen.

Dr. Backhaus – Helpt u om uw lang verloren slaap te vinden met een volledig natuurlijke slaappil.

dr backhaus natuurlijke slaappillen

PayPal

We verzenden vanuit ons magazijn in Spanje via “geregistreerd ondertekend voor”. De levertijd naar het VK is 2-3 werkdagen

ALLEEN VANDAAG VERKOOP!

60 Capsules - 24,99 €

1799 €
  • Vandaag!
  • 30% Korting

120 Capsules - 48.99 €

2940 €
  • Vandaag!
  • 40% Korting

180 Capsules - 72.99 €

3649 €
  • Vandaag!
  • 50% Korting

360 Capsules - 149.99 €

4599 €
  • Vandaag!
  • 70% Korting

certificaat 2

certificaat

Dus wat zijn de voordelen van melatonine?

Melatoninetabletten zijn een natuurlijk reliëf voor slapeloosheid, maagzweren, angstgevoelens, depressie en sommige vormen van kanker. Melatonine is een hormoon in het lichaam dat de regulatie en het onderhoud van de interne klok van het lichaam verzorgt. Het vertelt je lichaam wanneer het tijd is om te gaan slapen.

meisje slaapt na het nemen van melatonine

Melatonine reguleert het circadiane ritme en de onregelmatige slaappatronen die vervolgens leiden tot een verbeterde slaapkwaliteit.

Melatonine kan helpen bij problemen met in slaap vallen en het verbeteren van de slaapkwaliteit.

Melatonine is een natuurlijk hulpmiddel voor de behandeling van slaapstoornissen, depressie, maagzweren en zelfs sommige kankers. Het slaaphormoon melatonine is voornamelijk betrokken bij het reguleren en onderhouden van het biologische bioritme van het lichaam.

Melatonine is een neurotransmitter-achtige verbinding die een derivaat is van serotonine en voornamelijk wordt geproduceerd in de pijnappelklier in de hersenen. De rol van melatonine is de normalisatie van het biologische ritme en de temporele aanpassing van het lichaam aan verschillende biologische processen.

De afgifte van melatonine vindt plaats volgens het circadiane ritme als reactie op de circulatie van dag en nacht. In feite worden de enzymen die melatonine in het lichaam synthetiseren geactiveerd door duisternis of onderdrukt door licht. Deze getimede eigenschap betekent dat melatonine geclassificeerd is als een chronobiotische verbinding.

Wanneer u melatonine koopt, moet u op het volgende letten:

Hier zijn de 5 belangrijkste punten wanneer u melatonine koopt.

a) Dosering
b) Compatibiliteit
c) Doseringsvormen
d) Absorptie (biologische beschikbaarheid)
e) Additieven

Wat maakt een hoogwaardige melatoninepreparatie?

a) Dosering

Melatonine is een hormoon dat slaap bevordert. Hormonen werken in de kleinste hoeveelheden. Daarom is het kiezen van de juiste dosis de doorslaggevende factor of het melatoninesupplement goed wordt verdragen en de slaap optimaal bevordert.
Studies tonen aan dat melatonine in een lage dosis vaak zelfs beter werkt dan melatonine met hoge doses, terwijl bijwerkingen worden voorkomen. Begin daarom altijd met de laagst mogelijke dosis om erachter te komen wat u echt nodig heeft.

b) Compatibiliteit

Omdat melatonine een natuurlijk slaaphormoon is, wordt het over het algemeen goed verdragen. Bijwerkingen treden alleen op als de dosis te hoog is.
Sommige melatonineproducten bevatten echter onnodige additieven, kleurstoffen, conserveringsmiddelen, tabletteerhulpmiddelen, enz., Die de compatibiliteit kunnen beïnvloeden.

c) Doseringsvormen

Melatonine wordt aangeboden als tabletten, zuigtabletten, capsules en druppels. Het is effectief in al deze doseringsvormen.
De meeste melatonine-gebruikers geven de voorkeur aan tabletten, zuigtabletten of capsules omdat ze optimaal kunnen worden gedoseerd en gemakkelijk te gebruiken zijn.

Steeds meer mensen geven de voorkeur aan melatonine zuigtabletten, omdat ze sneller een optimaal effect hebben en zeer goed verdragen worden.

d) Opname

Melatonine werkt in alle beschikbare doseringsvormen. Experts raden echter zuigtabletten aan om de opname in het lichaam te maximaliseren om het effect te vergroten.
In zuigtabletten wordt melatonine ingenomen onder de tong (sublinguaal) of via het mondslijmvlies. Dit heeft het bijkomende voordeel dat melatonine rechtstreeks de bloedbaan kan binnengaan zonder dat een deel ervan door de lever kan worden gedeactiveerd.

e) Additieven

Melatoninepreparaten mogen geen onnodige additieven bevatten om goed te worden verdragen en zullen geen allergieën of andere bijwerkingen veroorzaken.

De effecten van melatonine

De uitscheiding van melatonine wordt gecontroleerd door de suprachiasmatische kern (SCN), die in de hypothalamus ligt. Dit is de ‘interne klok’ van het lichaam en verantwoordelijk voor de regulatie van het circadiane ritme, dat de dagelijkse veranderingen in de functies van het lichaam bepaalt.

Als het donker wordt, ontvangt de suprachiasmatische kern een signaal over het netvlies. Als gevolg hiervan wordt de productie van het slaaphormoon melatonine in de pijnappelklier (epifyse) in de middenhersenen gestimuleerd, waardoor meer melatonine in het bloed vrijkomt.

Voor dit doel wordt het aminozuur tryptofaan omgezet in de neurotransmitter serotonine en vervolgens wordt melatonine daaruit geproduceerd. Lage niveaus van melatonine worden ook gevormd in het netvlies en de darm.

De vorming van melatonine hangt nauw samen met de lichtsensoren in het oog. Wanneer het ‘s avonds donker wordt, neemt de melatonineproductie toe als gevolg van de verminderde helderheid en voelt u zich slaperig. De melatonineconcentratie piekt tussen 2 en 4 uur ‘s ochtends en daalt weer naar de ochtend. Tegelijkertijd stijgt het cortisolgehalte in het bloed, wat ‘s morgens ervoor zorgt dat men wakker wordt. ‘S Avonds neemt het cortisolniveau weer af en stijgt het melatonineniveau.

Vanaf 9 uur ‘s morgens wordt bijna geen melatonine in het bloed achtergelaten, omdat het daglicht geen melatonine produceert. Op saaie winterdagen, wanneer het licht laag is, wordt de melatonineproductie overdag niet volledig gestopt, waardoor u zich overdag moe en zelfs depressief voelt.

Voordelen van de Melatonine gezondheid

Voordelen van de Melatonine gezondheid

De vele gezondheidsvoordelen van melatonine

Melatoninepreparaten worden voornamelijk gebruikt om onregelmatige slaappatronen (slapeloosheid) te normaliseren. Slapeloosheid is een veel voorkomende slaapstoornis waarbij moeite is om in slaap te vallen of in slaap te blijven. Het resultaat is een slechte slaapkwaliteit.

Slaapstoornissen hebben verschillende negatieve effecten op de fysieke en mentale toestand van de getroffenen. Lichamelijke symptomen kunnen vermoeidheid, verhoogde spierspanning en slaperigheid overdag zijn. De mentale symptomen van slaapstoornissen omvatten mentale vermoeidheid en gedragsveranderingen zoals prikkelbaarheid, negatieve stemming en lusteloosheid.

Naast deze symptomen zijn mensen die moe zijn en een slechte slaapkwaliteit hebben meer vatbaar voor ongelukken. Een aanzienlijk aantal auto-ongelukken zijn het gevolg van vermoeidheid en vermoeidheid die samenhangen met slaapstoornissen.

Het gebruik van melatonine heeft een aantal voordelen voor de gezondheid en het welzijn:

  1. Reguleert de slaap-waakcyclus bij slaapstoornissen
  2. Corrigeert jetlag na trips die meerdere tijdzones overspannen
  3. Verbetert de slaapkwaliteit in sommige gevallen van slaapstoornissen
  4. Verbetert de slaapkwaliteit bij depressie
  5. Corrigeert de slaap / waak cyclus bij mensen met narcolepsie
  6. Helpt bij seizoensgebonden depressie
  7. Ondersteunt de genezing van maagzweren
  8. Heeft krachtige antioxiderende eigenschappen
  9. Heeft een positief effect op het immuunsysteem
  10. Is een anti-aging hormoon en vertraagt ​​het verouderingsproces
  11. Ondersteunt leren en een functionerend geheugen
  12. Heeft een anti-convulsief effect op sommige soorten epilepsie

Over het algemeen leiden onregelmatige slaappatronen en slechte slaapkwaliteit tot een verscheidenheid aan gezondheidsproblemen.

Naast het helpen verbeteren van de slaap, vermindert melatonine indirect ook gezondheidsproblemen die samenhangen met een slechte nachtrust.

Melatonine tekort

Melatonine tekort

Melatoninedeficiëntie – waarom heb ik er een?

Er zijn verschillende redenen waarom de afgifte van melatonine tijdens de nacht mogelijk niet hoog genoeg is, wat kan interfereren met slaap- en slaapproblemen.

Naarmate je ouder wordt, produceert het lichaam minder melatonine omdat de pijnappelklier na verloop van tijd verkalkt. Vanwege het ontbreken van slaapduur van melatonine en afnemende slaapkwaliteit, is de reden dat ongeveer 40% van de ouderen vaak klaagt over slaapstoornissen (slapeloosheid). Deze slaapproblemen kunnen variëren van in slaap vallen tot in slaap blijven en verminderde slaapkwaliteit.

Elektrisch licht en blauw licht van schermen (tv, computer, telefoon, enz.) Kunnen de afgifte van melatonine verminderen. Daarom moet men voorzichtig zijn om alle lichtbronnen in de slaapkamer te vermijden, inclusief lichtpunten van verschillende elektrische apparaten die stand-by staan.

Mensen die ‘s nachts werken, hebben overdag vaak slaapproblemen omdat de pijnappelklier’ s morgens niet voldoende melatonine afgeeft vanwege het bioritme voor een goede nachtrust.

Bij personen die de dag in een donkere omgeving of slaap doorbrengen, kan het circadiane ritme en dus de melatoninesecretie verstoord zijn.

Aanhoudende stress en intense sporten in de avond verminderen ook de afgifte van melatonine.

De consumptie van cafeïne, alcohol en nicotine kan ook de afgifte van melatonine verminderen.

Het nemen van de medicatie kan ook de afgifte van melatonine verminderen. Deze omvatten bètablokkers, cortisonpreparaten of ASA.

Bij personen met bepaalde ziekten (bijv. De ziekte van Addison, autisme) en de blinde, kan de afgifte van melatonine ook worden verminderd.

Serotonine-deficiëntie kan ook leiden tot een verminderde vorming van melatonine.

Wanneer moet u melatonine nemen

Wanneer moet u melatonine nemen

Wanneer moet u melatonine innemen?

Melatoninesupplementen kunnen een positief effect hebben in de volgende situaties:

  1. Bij melatonine-tekort
  2. Voor slapeloosheid en slapeloosheid
  3. Slaap door en lichte slaap
  4. Slaapstoornissen veroorzaakt door medicatie
  5. Jetlag
  6. Narcolepsie
  7. Bij stemmingswisselingen, om een gecontroleerde slaap-waak cyclus te behouden
  8. Seizoens depressie
  9. Om een jetlag te corrigeren
  10. Extra hulp bij de behandeling van sommige soorten tumoren
  11. Om voortijdige veroudering van de huid uit te stellen
  12. Ter bescherming tegen maagzweren
  13. Voor slechtzienden en andere handicaps waarbij de uitscheiding van melatonine niet van nature wordt gestimuleerd

Melatonine en slaapstoornissen

De inname van melatonine heeft het potentieel om slaap-waakstoornissen en andere slaapstoornissen te corrigeren.

Studies hebben aangetoond dat er een verband bestaat tussen melatoninegehalten en slaap. De melatoninespiegels nemen aanzienlijk af bij het ouder worden, wat een negatief effect heeft op de kwaliteit en de duur van de slaap.

De slaapinducerende eigenschap van melatonine wordt gereguleerd door de suprachiasmatische kern in de hypothalamus, het controlecentrum voor het reguleren van de slaap-waakcyclus van het lichaam. Door lichtstimuli via het netvlies activeert of smoort de suprachiasmatische kern de afgifte van melatonine via de pijnappelklier.

Deze systemen gebruiken hoofdzakelijk de neurotransmitter GABA om remmende controle uit te oefenen over de activeringssystemen tijdens de slaap. Na de slaap worden activerende neurotransmitters zoals norepinephrine en acetylcholine vrijgegeven om de slaap tegen te gaan en waakzaamheid te handhaven.

Klinische tests tonen aan dat melatonine, als een chronobioticum – een stof die het biologische tijdritme bepaalt – de kwaliteit van de slaap kan helpen verbeteren. Bovendien kan het nemen van melatonine de tijd tussen waak- en slaapfasen aanzienlijk verkorten en ook de kwaliteit van de slaap verbeteren.

Melatonine kan nuttig zijn bij verschillende slaapstoornissen, waaronder de volgende:

Melatonine kan helpen bij primaire slaapstoornissen of andere slaapstoornissen veroorzaakt door bètablokkers of andere geneesmiddelen.

Het gebruik van melatonine kan helpen bij narcolepsie, een chronische neurologische aandoening die wordt gekenmerkt door een duidelijke slaperigheid overdag.

Melatonine en jetlag

Jetlag komt veel voor bij mensen die in korte tijd door meerdere tijdzones reizen als gevolg van vliegreizen. Dientengevolge wordt de interne klok van het lichaam gedesynchroniseerd in het dag-nachtritme van de circadiane op de bestemming.

Jetlag kan een negatief effect hebben op ons welzijn en onze mentale en fysieke prestaties. De tekenen van jetlag zijn extreme vermoeidheid, moeilijkheidsgraad, concentratieproblemen, evenwichtsproblemen en verlies van eetlust.

Studies hebben aangetoond dat melatonine niet alleen buitengewoon effectief is in het verminderen van de ernst van jetlag op de bestemming, maar het kan zelfs een jetlag voorkomen wanneer het voor de vlucht wordt genomen.

Voor optimaal gebruik van eventuele melatoninepreparaten om jetlag te voorkomen of te verminderen, kunnen de volgende richtlijnen helpen:

Tijdzones – Melatonine werkt beter hoe meer tijdzones u oversteekt.
Van oost naar west: melatonine lijkt effectiever te zijn als je in oostelijke richting reist dan in westelijke richting.
Melatonine is alleen succesvol als het ‘s avonds wordt ingenomen.

Melatonine en maagzweren

Melatonine heeft een genezend effect op maagzweren.

Melatonine heeft een opmerkelijk genezings- en gastro-beschermend effect op maagulcera veroorzaakt door aspirine of door Helicobacter pylori.

Het mechanisme van de gastro-intestinale werking van melatonine kan worden toegeschreven aan de verbetering van de maagperfusie en de ontstekingsremmende eigenschappen.

Studies hebben aangetoond dat de dagelijkse inname van melatonine kan helpen bij de genezing van maagzweren veroorzaakt door aspirine of de pylori van de Helikopter van de bacterie. In één studie was er een significante toename in de snelheid van genezing van pylori-geïnfecteerde ulcera in de helikopter vergeleken met standaardbehandeling (omeprazol) alleen.

Er is ook aangetoond dat melatonine gastro-beschermend is wanneer het wordt ingenomen met aspirine. Dit geeft aan dat het de ontwikkeling van aspirine-geïnduceerde maagzweren kan voorkomen.

Melatonine en kanker

Sommige wetenschappers zijn van mening dat langdurige blootstelling aan kunstlicht (lichtvervuiling) een mogelijke reden zou kunnen zijn voor de dramatische toename van kanker in de westerse wereld.

Er wordt aangenomen dat kunstlicht het dag-nachtritme verstoort en andere biologische processen die van nature worden beheerst door de interne biologische klok. Dit wordt ondersteund door studies die hebben aangetoond dat nachtdienstmedewerkers meer kans hebben om kanker te krijgen dan mensen die een regelmatig dagelijks ritme hebben.

Nachtploegarbeiders worden ‘s nachts blootgesteld aan kunstlicht en vervolgens overdag gedurende lange tijd aan natuurlijk zonlicht. De verhoogde blootstelling aan licht resulteert in een melatonine-uitscheidingsprofiel, dat zich niet goed kan aanpassen. Dit leidt tot een algehele verminderde afgifte van melatonine, wat waarschijnlijk de reden voor de verhoogde verspreiding van kanker zou kunnen zijn.

Recent onderzoek naar het effect van melatonine op tumoren toont aan dat het de inductie en progressie van tumoren kan beperken. Het is ook bewezen dat melatonine een effect heeft tegen de uitzaaiing van verschillende kankertumoren, melanomen en leukemie. In het bijzonder heeft een meta-analyse aangetoond dat de dagelijkse inname van melatonine het sterftecijfer bij patiënten met solide kankertumoren na één jaar significant heeft verlaagd.

Hoewel verder onderzoek nodig is naar het effect en de veiligheid van melatonine als een therapeutisch middel tegen kanker, lijken de effecten veelbelovend.

Het huidige kankeronderzoek op het gebied van melatoninetherapie heeft momenteel betrekking op de volgende onderwerpen:
Klinische studies naar het effect van melatonine voor de preventie en behandeling van borstkanker.

Melatonine speelt een rol bij prostaat- en darmkanker door de proliferatie en differentiatie van carcinomen te voorkomen.

Het effect en de beëindiging van melatonine-injecties bij tumorbehandeling wordt momenteel onderzocht.

De toediening van melatonine lijkt kankerpatiënten te helpen chemotherapie beter te verdragen.

Melatonine en mentale stoornissen

Het belangrijkste effect van melatonine is om het biologische ritme te behouden door de synchronisatie en stabilisatie van verschillende processen te bevorderen. Er is groeiend bewijs dat verstoringen in deze biologische ritmen een belangrijke rol spelen bij de ontwikkeling van psychische stoornissen zoals depressie, bipolaire stoornis en seizoensgebonden depressie.

Er zijn momenteel onderzoeken gaande om lichttherapie te onderzoeken als een behandeling om de slaap-waakcyclus te herstellen bij patiënten met ernstige psychische stoornissen, zoals depressie. Lichttherapie heeft tot doel de melatonineproductie te verhogen en kan het circadiane ritme en de hersenfunctie verbeteren bij personen met psychische stoornissen.

Samenvattend biedt melatonine theoretisch een nieuwe manier om deze stoornissen te behandelen op basis van de regulatie van de slaap-waakcyclus. Daarom wordt melatonine getest op zijn potentiële antidepressieve activiteit.

Melatonine en anti-aging

Vanwege de antioxiderende eigenschappen kan melatonine de tekenen van veroudering helpen verminderen.

Melatonine kan reactieve zuurstofsoorten (ROS) neutraliseren, die een rol spelen in de vrije-radicalentheorie van veroudering. Deze schadelijke ROS, die zeer reactieve verbindingen zijn, kunnen direct een aantal belangrijke biologische structuren in de cellen van het lichaam beschadigen.

Het verouderingsproces is geassocieerd met de ontwikkeling van kanker, artritis, neurodegeneratie en diabetes, die allemaal samenhangen met oxidatieve stress en de resulterende oxidatieve schade.

Dankzij de neutraliserende eigenschappen van ROS kan melatonine de schade die deze vrije radicalen kunnen veroorzaken, direct tegengaan. Melatonine heeft ook indirecte antioxiderende eigenschappen vanwege het vermogen om de activiteit van verschillende antioxidante enzymen, zoals superoxide dismutase, te verhogen.

Superoxide dismutase speelt een cruciale rol in de verdediging van cellen tegen de schadelijke effecten van zuurstofradicalen, hun activering draagt ​​bij tot de onderdrukking van celbeschadiging.

Overigens vormt de huid zijn eigen melatonine. Daarom lijkt het innemen van melatoninesupplementen een nieuwe methode te bieden tegen vroegtijdige huidveroudering. Melatonine kan de huid ook beschermen tegen milieuschade, zoals die veroorzaakt door UV-stralen.

Melatonine dosering

Melatonine is verkrijgbaar in de vorm van tabletten, capsules, druppels of tabletten voor sublinguaal gebruik. Afhankelijk van de leeftijd en het beoogde voordeel kan melatonine worden gedoseerd van 0,5 tot 10 mg per dag.

Heeft melatonine bijwerkingen?

Melatonine heeft een lage toxiciteit en wordt over het algemeen goed verdragen. Niettemin kunnen de volgende bijwerkingen optreden bij gevoelige personen:

  • hoofdpijn
  • slaapproblemen
  • indigestie
  • nachtmerries

Heeft melatonine een wisselwerking met andere medicijnen?

Hoewel de interacties van melatonine met medicijnen niet volledig zijn onderzocht, moeten mensen die de volgende medicijnen nemen hun arts raadplegen voordat ze melatonine gebruiken.

  • Antidepressiva
  • Antipsychotische medicijnen
  • Geneesmiddelen voor ADSH
  • Anticonceptiepillen
  • Geneesmiddelen voor diabetes
  • Geneesmiddelen die de immuunrespons van het lichaam onderdrukken
  • Anticoagulantia en middelen tegen bloedplaatjes
  • Sedativa
  • Bloeddruk medicijnen
  • Corticosteroïden
  • Maagzuurremmers, zoals omeprazol